لن تصدق ماذا يحدث للجسم عند اكل الطحينة يوميا

إشترك في النشرة البريدية

اقسام الموقع

إغلاق القائمة
جميع الحقوق محفوظة لـ الصدقة © 2019

الصدقة

صدقة هل تعلم ترفيهية ثقافية تحتوي على مواضيع ومتنوعة و تقنية و أخبار وغرائب وعجائب ومقاطع فيديو و صوت وصور مضحكة وممتعة و غريبة و ألعاب و سياحة


الرئيسية / / لن تصدق ماذا يحدث للجسم عند اكل الطحينة يوميا

لن تصدق ماذا يحدث للجسم عند اكل الطحينة يوميا

لن تصدق ماذا يحدث للجسم عند اكل الطحينة يوميا


محتويات الموضوع



    لن تصدق ماذا يحدث للجسم عند اكل الطحينة يوميا


    تعتبر الطحينة  من اجمل الاطعمة التى يحبها الناس ويحبونها كثير 

    فالطحينة عبارة عن عجيبة مصنوعة من بذور الارض


    واذا نظرنا الى الفوائد الموجودة فى الطحينة فنجد انها كثيرة جداا 

    ومن هذا الفؤائد ما يلى



    اولا
    مفيدة للغاية لصحة العظام فمحتوى المغناسيم المرتفع فى طحينة فهو مفيد للحفاظ على صحة العظام
    ثانيا
    تكون بمكافحة انيميا نقص الحديد فان الطحينة هى غذاء مناسب لمكافحة نقص الحديد نظر لمحتوى المرتفع فى نسبة الحديد وهى مناسبة للاستخدام لجميع الاعمار
    وخلال فترة الحمل مصدر غنى للحديد التى تساعد المراة الحامل
    ثالثا
    تعتبر الطحينة من اهم الاطعمة التى تقوم علاج التهاب المفاصل الجسم وتخفيف الالم

    رابعا
    تقوم الطحينة بعلاج الامراض السرطانية وتحمى الجسم منة وبفضل المركبات التى تتكون منها الطحينة

    خامسا
    تعتبر الطحينة مفيد للقلب والضغط والاوعية الدموية
    سادسا
    الطحينة من اهم الاطعمة التى تمد بالكثير من الكالسيوم
    سابعا
    تعتبر الطخية بغنية بفتامين
    B1-B2-b3-b5

    ثامنا
    تمنع الاصابة بفقر الدم

    تاسعا
    يساعد فى الحفاظ على صحة الجلد والعضلات
    عاشرا
                                                                                                                              تعتبر الطحينة مصدر جيد الذى يساعد فى ازالة السموم من الكبد


    هذة بعض الفؤائد الصحية للطحينة التى يحصل عليها الانسان اذا اكل كثير الطحينة  يجب اكلها يوميا فعلينا ان نحفظ عليها مانستطيع

    للحفاظ على صحتن



    الوسوم:
    شارك المقال


    إرسال تعليق