دليل صحي جديد لصحتك اليومية.

عادات تفعلها تضر بشعرك فاحترس منها

اقرا ايضا مواضيع قد تهمك

     مرحبًا! 

     من السهل الدخول في روتين. 

     ولكن من الصعب عدم معرفة الأشياء التي تعتقد أنك تعرفها. 

     خاصة عندما يتعلق الأمر بشعرك. 

     بعد كل شيء ، ألا تعرف ما هو الأفضل؟ 

    الشعر,حيل الشعر,تطويل الشعر,للشعر,تساقط الشعر,مقلب قص الشعر,الشعر الطويل,غسل الشعر,فرد الشعر,السدر للشعر الجاف,صبغة الشعر,تقصف الشعر,الحجر الاثمد للشعر,السدر للشعر اللحية,السدر للشعر للرجال,السدر للشعر المصبوغ,انبات الشعر,مصففة الشعر,ازالة الشعر,أفكار الشعر,كفرات الشعر,مشاكل الشعر,تنعيم الشعر,السدر للشعر المتساقط,تطويل الشعر لاخر الظهر,لتطويل الشعر,الشعر الزائد,الشعر القصير,الشعر المجعد,الزنك للشعر,حل تساقط الشعر,حل مشكلة الشعر,تسريحات الشعر,الشعر المتوسط,عناية بالشعر,مقلب تحدي الشعر




     لقد كانت معك طوال حياتك. 

     حسنًا ... هناك ما هو أكثر من ذلك. 

     قصير أو طويل ، مجعد أو مستقيم ، أشقر أو بني - شعرك هو التتويج. 

     لكن في بعض الأحيان ترتكب أخطاءً ضارة دون أن تدرك ذلك. 

     لا تقلق ، هناك إصلاحات أيضًا وقد تكون أبسط بكثير مما تتوقع. 

     ، سنخبرك بالأخطاء التي تضر بشعرك بدونها 

     حتى أنك تعرف ذلك. 

     من غسل الشعر بالشامبو كثيرًا ، قم بتجفيفه في درجة حرارة خاطئة ، وليس تجفيف شعرك تمامًا ، 

     تصفيفه بإحكام شديد للغسيل وأكثر من ذلك ، شاهد حتى النهاية لمعرفة كل شيء 

     منهم. 

     تطبيق البلسم على فروة رأسك: أكبر خطأ ترتكبه الفتيات هو وضع البلسم 

     على فروة الرأس. 

     يمكن أن يؤدي ذلك إلى انسداد بصيلاتك وإبطاء نمو شعرك. 

     ضعي البلسم فقط على أطراف شعرك للحفاظ على ترطيبه وحمايته 

     الضرر المحتمل. 

     التجفيف المكثف للمناشف: التجفيف المكثف للمناشف يمكن أن يخلق احتكاكًا شديدًا ضد الشعر 

     بشرة يمكن أن تؤدي إلى شعر باهت ومتجعد. 

     بدلًا من المنشفة ، اختر قميصًا قديمًا مصنوعًا من ألياف دقيقة. 

     نظرًا لأنه أكثر سلاسة ، فهو أفضل بكثير. 

     استخدام الفرشاة ذات الحجم الخاطئ: استخدام جميع أنواع الفرش لشعرك؟ 

     حان الوقت لتتوقف. 

     الفرش الاصطناعية والبلاستيكية والمعدنية تزيد من الكسر وتضعف شعرك كما هي 

     ليست مسامية كالفرش الطبيعية. 

     جرب استخدام فرش الشعر الخشن التي تعتبر الأفضل للحصول على لمعان وصحة وقوة 

     وشعر أنعم. 

     هل تستمتع بهذه القائمة حتى الآن؟ 


     تجفيف الشعر في درجة حرارة خاطئة


    : شعرك حساس جدًا لأي شيء شديد. 

     سواء كانت الحرارة أو البرودة. 

     وتحدث عن مجفف شعر ساخن للغاية. 

     في محاولة لتجفيف شعرك بشكل أسرع ، يمكنك قلي خيوطك تمامًا بدونها 

     حتى عند معرفة ذلك ، بالإضافة إلى إثارة التجعد والانقسام. 

     الصبر فضيلة هنا. 

     ابدئي في تجفيف شعرك على أقل درجة حرارة ممكنة. 

     قد لا تحتاج إلى أي شيء أكثر سخونة من ذلك ، لذا لا تقفز مباشرة إلى أقصى الحدود. 

     تمشيط الشعر بدرجة حرارة خاطئة: كما ذكرنا سابقًا ، شعرك أيضًا 

     حساس لأي شيء متطرف. 

     وأي شيء تفعله عندما يكون رطبًا جدًا قد يكون مشكلة أيضًا. 

     يكون شعرك أكثر هشاشة عندما يكون رطبًا ، وهذا هو سبب تمشيطه أو تمشيطه بعد ذلك بقليل 

     الحمام لا كبير. 

     في هذه المرحلة ، من السهل جدًا حتى شعر صحي أن ينفجر من التوتر. 

     لتجنب الكسر ، استخدمي أصابعك لفك وتشابك شعرك بعد تجفيف المنشفة. 

     استخدام ربطة شعر عندما تكون مبللة: يكون الشعر في أقصى درجة هشاشة عندما يكون رطبًا. 

     جديليها ، تجعيدها ، اقلبها ، اسحبيها مرة أخرى إلى ذيل حصان أو كعكة ، أيا كان ، كما 

     إنه يجف ، إنه سبب كبير للكسر. 

     سيؤدي استخدام أربطة الشعر أيضًا إلى تركيبة غريبة بمجرد أن يجف الشعر. 

     النوم على الشعر الرطب سيؤدي إلى كارثة لا توصف في تاريخ العناية بالشعر. 

     جربي استخدام كريم تصفيف الشعر ولفه في أقسام لأنه يجف حتى لا تجف 

     الضغط على خيوطك. 

     عدم تجفيف شعرك تمامًا: يجب أن نذكره مرة أخرى. 

     شعرك حساس يا رفاق! 

     إذا كان شعرك يبدو متطايرًا بعد التجفيف ، فمن المحتمل جدًا أنك لست كذلك 

     تجفيف شعرك بالكامل. 


     إذا كان شعرك يبدو جافًا ولكنه يشعر بالبرودة عند اللمس ، فهذا تحذير من أنه لا يزال هناك 

     ترك الرطوبة في شعرك ، لذا تأكد من تجفيف كل جزء إلى درجة حرارة الغرفة 

     بعد التجفيف. 

     إنها الطريقة الوحيدة لحماية نفسك من التجعد القبيح. 

     تصفيف الشعر بإحكام شديد: كره الهواء الذي يسقط في كل مرة حتى تجديله حقًا 

     ضيق؟ 

     مبروك لكسر شعرك. 

     يعد الضغط على فروة الرأس طريقة رائعة للتسبب في الكسر ، خاصة عندما يتعلق الأمر 

     لضفائر ضيقة ، ذيل الحصان ، وإكسسوارات الشعر. 

     يؤدي الضغط على خط الشعر إلى سحب الشعر من الجذور وارتدائه 

     تؤدي تسريحة الشعر باستمرار إلى إجهاد متكرر في نفس المناطق مما يسبب الشعر 

     ضرر. 

     اتركي شعرك يهدأ وأعطيه راحة من حين لآخر. 

     الحفاظ على الطول غير الصحي: يرتبط الشعر الطويل ارتباطًا وثيقًا بالأنوثة 

     في ثقافتنا ، فإن النساء سيبذلن جهدًا كبيرًا للحفاظ على شعرهن الطويل. 

     حتى لو كان ذلك يعني الاحتفاظ بالشعر الطويل المتضرر والمقلي والمكسور. 

     دائمًا ما يكون الشعر الصحي القصير أكثر إرضاءً من الشعر الطويل التالف. 

     إحدى الطرق للحفاظ على صحة شعرك هي الحصول على حواف منتظمة حتى تمنع التقصف. 

     الإفراط في غسل شعرك: هذا موضوع مثير للجدل ، ولكن عندما تغسل شعرك كثيرًا 

     تقوم بتجريد شعرك من الزيوت العطرية. 

     نتيجة لذلك ، قد يعوض شعرك بشكل مفرط ويولد المزيد من الزيت ، مما يسبب شعرًا دهنيًا. 

     إذا كان شعرك خشنًا أو مجعدًا أكثر ، فقد يؤدي الغسيل الزائد إلى تجفيف شعرك 

     تجعد وكسر. 

     للحصول على أنواع دقيقة من الشعر ، ابدأ بغسل شعرك كل يومين. 

     بالنسبة لأنواع الشعر الكثيف أو المجعد ، لا بأس بالغسيل مرة واحدة في الأسبوع. 

     استخدام المنتجات مع عوامل التجفيف: إذا كان شعرك جافًا بشكل مزمن ، فقد يكون الجاني 

     تكون في المنتجات التي تستخدمها. 

     جرب التبديل إلى الكحول أو الشامبو والبلسم الخالي من البارابين ولا تستخدم التصفيف 

     المنتجات التي تحتوي على الكحول. 


     عدم تخصيص وقت كافٍ لرعاية شعرك بشكل صحيح: الوقت ثمين. 

     لا يرغب الكثير منا في قضاء فترة ما بعد الظهيرة كاملة للعناية بشعرنا وتصفيفه. 

     ولكن لتحقيق شعرك المثالي تحتاج إلى الوقت والصبر. 

     سواء حان الوقت في الصالون أو الوقت الذي يقضيه تكييف عميق وفك تشابك ، مما يجعلك 

     يبدو الشعر في أفضل حالاته أحيانًا يستغرق وقتًا أطول مما توقعت. 

     لذا كن على دراية بذلك وتأكد من تخصيص الوقت المستغرق لتحقيق المظهر الذي تريده 

     تريد. 

     استخدام الكثير من الماء الساخن: كثير من الناس يغسلون شعرهم بالماء الساخن وهذا 

     خطأ فادح جدا. 

     ينشط الماء الساخن الغدد المنتجة للزيت ويزيل الشعر الملون. 

     من الأفضل غسلها بالماء الدافئ أو الفاتر ، لإزالة الأوساخ ، 

     تمييع إفرازات الغدد الدهنية وتحسين الدورة الدموية. 

     من الناحية المثالية ، يجب إنهاء الإجراء باستخدام دش بارد. 

     هذه النهاية ستحفز بالتأكيد الدورة الدموية في جذور شعرك ، مما يجعلها 

     تبدو لامعة وسلسة. 

     استخدام مجفف الشعر بشكل غير صحيح: يمكن أن يتسبب الاستخدام غير السليم لمجفف الشعر في تلف جسدك بشكل خطير 

     شعر. 

    الشعر,حيل الشعر,تطويل الشعر,للشعر,تساقط الشعر,مقلب قص الشعر,الشعر الطويل,غسل الشعر,فرد الشعر,السدر للشعر الجاف,صبغة الشعر,تقصف الشعر,الحجر الاثمد للشعر,السدر للشعر اللحية,السدر للشعر للرجال,السدر للشعر المصبوغ,انبات الشعر,مصففة الشعر,ازالة الشعر,أفكار الشعر,كفرات الشعر,مشاكل الشعر,تنعيم الشعر,السدر للشعر المتساقط,تطويل الشعر لاخر الظهر,لتطويل الشعر,الشعر الزائد,الشعر القصير,الشعر المجعد,الزنك للشعر,حل تساقط الشعر,حل مشكلة الشعر,تسريحات الشعر,الشعر المتوسط,عناية بالشعر,مقلب تحدي الشعر
     فيما يلي دليل تفصيلي لاستخدام المجفف بشكل صحيح وتجنب الأخطاء. 

     في المقام الأول ، امتص الماء الزائد من شعرك بمنشفة. 

     بعد ذلك ، باستخدام ملحق فوهة مسطح على مجفف الشعر الذي يجب وضعه 

     بزاوية حادة إلى خيوط الشعر ، ابدأ بتجفيف شعرك من الجذور إلى النهايات. 

     ستغلق هذه التقنية البشرة. 

     بينما لا يزال الشعر رطبًا جدًا ، يمكنك تبديل المجفف إلى أقصى درجة حرارة و 

     ثم ابدأ تدريجياً في خفض درجة الحرارة لتجنب الجفاف ، وبالتالي إتلاف شعرك. 

     ننصح بإعطاء الأفضلية لنماذج المجفف مع إعدادات درجة حرارة متعددة 

     عند شراء واحدة جديدة. 

     أنهِ عملية التجفيف عن طريق معالجة شعرك ببضع ضربات من الهواء البارد. 

     تمشيط كثيف ومتكرر: إذا قمت بتمشيط شعرك كثيرًا فقد يؤدي ذلك إلى التمدد المفرط 

     والكسر. 

     من المهم أيضًا معرفة أن شعرك يكون أضعف عندما يكون رطبًا وهذا يعني ذلك 

     لا يجب أن تمشطه أبدًا بعد الاستحمام. 

     أولاً ، انتظر حتى تجف جدائل الشعر قليلاً. 

     ثانيًا ، افصلها برفق بأصابعك. 

     ابدأ بتمشيط شعرك من الجذور والتحرك نحو الأطراف باستخدام مشط واسع 

     أسنان. 

     أيضًا ، لمنع الزمجرة بعد الاستحمام ، اغسل شعرك قبل أن تقفز. 

     إذا كنت تفضل التمشيط أثناء الاستحمام ، فقم بوضع البلسم أو قناع الشعر أولاً ، قم بفك تشابك الشعر 

     خيوط الشعر بأصابعك ، ثم اغسلها بمشط واسع الأسنان. 

     تخطي الحماية من الحرارة: ربما تعرف الآن أن الحرارة هي واحدة من أكثرها ضرراً 

     عناصر لشعرك. 

     خلال الأيام المشمسة الساخنة ارتداء قبعة أمر لا بد منه من أجل توفير حماية جيدة لل 

     شعرك من الأشعة الضارة. 

     عندما تشتري قبعة ، تأكد من أنها لا تجلس بشدة على رأسك 

     وأنه مريح للارتداء. 

     على الرغم من الشمس ، فإن استخدام أجهزة تصفيف الشعر يعد خطيئة شائعة أخرى للشعر. 

     يتسبب مكواة تصفيف الشعر ومجففات الشعر وما شابه ذلك في فقدان شعرك للسوائل وجعلها هشة 

     وجافة. 

     إذا كنت لا تستطيع الاستغناء عن التجفيف المتكرر أو التجعيد أو التسطيح ، فلا تنسى ذلك 

     ضع رذاذًا مقاومًا للحرارة أولاً على طول الشعر بالكامل لحماية الخيوط 

     والجلد الناعم. 

     استخدام واقيات الحرارة سيحمي شعرك بشكل استباقي من التلف ويضمن اللمعان والهدوء 

     تجعد وتمنع الجفاف. 

     تأكد أيضًا من عدم استخدام مثبت الشعر أبدًا قبل تجعيد الشعر أو فرده ، إلا بعد ذلك. 




     يحرق الكحول فيه ملامسا للحرارة. 

     عدم تزييت شعرك بانتظام: الصيف لا يعني أن شعرك لن يجف على الإطلاق. 

     بغض النظر عن الطقس ، يحتاج شعرك إلى تدليك قديم لطيف مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. 

     استخدم زيت جوز الهند أو زيت الزيتون للحفاظ على فروة رأسك رطبة. 

     يمكنك أيضًا استخدام زيت أساسي لجعل شعرك ناعمًا ولامعًا وناعمًا. 

     ما نوع الشعر الذي لديك؟ 

     كم عدد أخطاء الشعر هذه التي ارتكبتها؟ 

     واسمحوا لنا أن نعرف في قسم التعليقات أدناه! 

    close