موقع صدقة

أنواع من الطعام تمنع الخرف والزهايمر وتحسن القوة العقلية:

 أنواع من الطعام تمنع الخرف والزهايمر وتحسن القوة العقلية: 1. الأسماك الدهنية:  * غنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، ضرورية لصحة الدماغ.  * تشمل ...

ادعية تحصين البيت من الحسد والعين من القرآن والسنة

 ادعية تحصين البيت من الحسد والعين من القرآن والسنة: أولاً: من القرآن الكريم:  * سورة الفاتحة: قراءتها تُحصّن من شرور الدنيا والآخرة، وتُعدّ...

ماسك النشا السحري لتفتيح وتوحيد لون البشرة

 ماسك النشا السحري لتفتيح وتوحيد لون البشرة: مكونات الماسك:  * ملعقة كبيرة من النشا.  * ملعقة كبيرة من اللبن الرائب.  * عصير نصف ليمونة.

7 أطعمة تجنبها قبل النوم للحصول على نوم أفضل

 7 أطعمة تجنبها قبل النوم للحصول على نوم أفضل: 1. الكافيين:  * يوجد الكافيين في القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والشوكولاتة الداكنة.  * يُؤثّر...

نعمة خلقها الله تعـالج فقــر الــدم ونقص فيتامينD والحديد تقوي العظام والمفـاصل وتعالج هشاشةالعظام

 نعمة الله: شمس الصباح في رحاب حكمة الله عز وجل، نجد كنوزًا من النعم التي تُنير دروبنا وتُغذي أجسادنا. ومن بين هذه النعم، شمس الصباح: ذلك ال...

أعراض مرض الكبد: علامات تحذيرية قد لا تخطر في بالك

 أعراض مرض الكبد: علامات تحذيرية قد لا تخطر في بالك تتنوع أعراض أمراض الكبد وتختلف شدتها، وقد لا تظهر أية أعراض في المراحل المبكرة.

طرق ابطا منع تشيب الشعر

 منع الشيب نهائياً أمر صعب ، لكن يمكن إبطاء ظهوره باتباع بعض النصائح:  * اتباع نظام غذائي صحي: غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، غني ب...

وداعاً للصراصير والنمل بحل بسيط!

 وداعاً للصراصير والنمل بحل بسيط! مكونات الوصفة :  * زيت النعناع: يُعرف برائحته الكريهة للحشرات.  * الخل: حموضته تُسبب تهيجًا للحشرات.  * ال...

أقوى علاج لمشاكل التنميل وضعف الأعصاب في اليد

 أقوى علاج لمشاكل التنميل وضعف الأعصاب في اليد والقدم والظهر لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع على هذا السؤال، لأن أفضل علاج لمشاكل التنميل و...

6 علامات تحذيرية لنقص فيتامين ب 12:

  6 علامات تحذيرية لنقص فيتامين ب 12: 1. التعب الشديد: نقص فيتامين ب 12 ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء، التي تنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء ا...

إليك بعض النصائح للتخلص من البكتيريا التي تسبب حرقة المعدة والانتفاخ:

 بعض النصائح للتخلص من البكتيريا التي تسبب حرقة المعدة والانتفاخ  تناول الطعام ببطء: تناول الطعام ببطء يساعد في تقليل ابتلاع الهواء الزائد. ...

علاج نهائي لآلام المفاصل والغضروف والخشونة والركبتين؟

 علاج نهائي لآلام المفاصل والغضروف والخشونة والركبتين؟ للأسف، لا يوجد علاج نهائي لآلام المفاصل والغضروف والخشونة والركبتين، وذلك لأن هذه الح...

إحذروا نقص المغنيسيوم في الجسم!

 إحذروا نقص المغنيسيوم في الجسم! 10 أعراض تدل على أنك مصاب بنقص المغنيسيوم:

أفضل علاج لطرد البلغم سريعاً حلول

أفضل علاج لطرد البلغم سريعاً: طرق طبيعية:  * شرب الكثير من السوائل: شرب الماء الدافئ أو العصائر الطبيعية أو شاي الأعشاب (مثل اليانسون أو الب...

أسباب التعب والإرهاق اسباب وحلول

 أسباب التعب والإرهاق:  * قلة النوم: قلة النوم أو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم العميق يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق.  * سوء التغذية: ا...